育児中・共働き家庭におすすめ!ノンフライヤーで簡単に健康的な揚げ物づくり

ノンフライヤー
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毎日のごはん作りって、正直めんどうじゃないですか?

特に子育て中や共働きだと、「子どもが泣いてるのにコンロ前から離れられない…」「仕事終わってからの夕飯作り、もうヘトヘト…」そんな日がしょっちゅうですよね。

私自身も、0歳と4歳の男の子を育てながらほぼワンオペで家事をしているので、“いかに手を抜くか”が日々のテーマになっています。

そんな中、我が家に革命を起こした家電がノンフライヤーです。

忙しい毎日に革命!?ノンフライヤーがくれた“ちょっとの余裕”

子どもがバクバク食べてくれるからついつい作っちゃう揚げ物料理。

でも揚げ物をするとキッチンから離れられなくて子どもから目を離しがちになってしまうのが悩みの種。

鈍角
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そんな時に限って飲み物をこぼしたりしてバタバタしちゃうんだよね…。

そんな私を救ってくれたのがノンフライヤーなんです。

ボタンひとつで簡単に料理が完成しちゃうんです。

しかも揚げ物なのに油はほんのちょっとなので普通に揚げ物するより健康的!

我が家で活躍中!COSORIノンフライヤーの魅力

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おすすめの理由
  • ヘルシーに調理できる
  • ボタンひとつで簡単料理
  • 多機能
  • お手入れが簡単

レシピ集つきなので初心者でも安心して料理ができます。

さらにYouTubeでも多くの方がCOSORIを使ったレシピを紹介されているので動画で手順を確認できます。

健康志向の方や、手軽に美味しい料理を楽しみたい方に特に人気があります。

ヘルシーに調理できる

COSORIのノンフライヤーは少ない油で調理できるのが魅力です。

揚げ物などの高カロリーな食事でも、よりヘルシーに作れます。

従来のフライヤーと比べて油分を減らしながらサクサクした食感を楽しめます。

ボタンひとつで簡単料理

ノンフライヤーを使って調理している間は離れても大丈夫なのが嬉しいポイント

宅配便などの急な対応ができるし、子どもの相手ができちゃうんです。

鈍角
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「ママ見て見て!」と言われて途中で手を止めるストレスから解放されます。

もちろん他のおかずをもう一品作る時間にもできます。

多機能

高温で素早く調理ができるため、短時間で美味しい料理が完成します。

操作が簡単で、特にデジタルパネルやプリセットプログラムが便利です。

例えば、フライ、焼き物、グリル、さらにはケーキまで調理できちゃいます。

単なるノンフライヤーとしての機能だけでなく、グリル、ロースト、ベイク、再加熱などもできるため、1台でいろいろな調理ができて便利です。

家庭での料理の幅が広がり、忙しい時でも手軽に美味しい食事が作れます。

お手入れが簡単

COSORIのノンフライヤーはお手入れも簡単です。

調理後に洗う部品はバスケットとクリスパープレートのみですし、それらを食洗機で洗うことができます。

もちろんキッチンの揚げ物した後のあの重たい掃除も不要でにおいも気になりません。

ノンフライヤーの相棒「オイルスプレー」

ノンフライヤーって「油を使わない」イメージが強いですが少しだけオイルを吹きかけてあげると仕上がりが格段にアップするんです。

我が家でもオイルスプレーを使用しています。

中にオリーブオイルや米油を入れて、料理にサッと吹きかけるだけ。

オイルスプレーをするだけで
  • からあげの衣がサクッと香ばしくなる
  • 野菜が焦げずにしっとり焼ける
  • 冷凍ポテトがカリッと仕上がる

などなどノンフライヤー調理がもっと楽しく、もっと美味しくなります。

あと嬉しいのが油の量を自然と減らせること。

「カロリーちょっと気になるな〜」って時も、
このスプレーならほんの少量で全体にムラなく油が行き渡るので罪悪感がだいぶ減ります。

見た目もスタイリッシュなので、キッチンに出しっぱなしでもOK!

詰め替えも簡単で扱いやすいのでおすすめです。

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子育て中・共働き家庭にこそノンフライヤーをすすめたい理由

ノンフライヤーは実はただの時短家電じゃありません。

「子どもと過ごす時間が増える」「心のゆとりができる」そんなアイテムだと感じています。

育児中って常に『ながら作業』になりがちです。

「ごはん作りたいけど、目を離せない」「ぐずったら料理中断」なんて日常茶飯事ですよね。

でもノンフライヤーなら、材料を入れてスイッチを押せばあとは放置で大丈夫!

火加減も見なくていいし、焦げる心配もありません。

お風呂や子どもと遊んでいる間に1品できてるのでとてもありがたい。

しかも、子どもが好きなからあげやポテトも油控えめでヘルシーに作れるのがうれしいポイントです。

鈍角
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「今日も揚げ物だけど、これならいいかな」っていう安心感があります。

どれを選ぶ?迷った末にCOSORIを選んだ理由

正直、ノンフライヤーっていろんなメーカーから出てて迷いました。

見た目重視で選ぶか、価格か、容量か…。

私がCOSORIを選んだ理由はこんな感じです。

COSORIを選んだ理由
  • 容量がちょうどいい(家族4人で十分)
  • タッチパネルが見やすくて操作が簡単
  • 専用レシピ付きで初心者でも使いやすい

結果的に「これにして正解!」って思ってます。

シンプルだけどしっかり仕事してくれる、頼れる存在です。

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まとめ:ノンフライヤーでがんばらず揚げ物ができる!

「今日もちゃんと作らなきゃ」「揚げ物は時間と手間がかかる」などといったプレッシャーから少し解放されたのはノンフライヤーのおかげです。

特別な料理じゃなくてもいい、火を使わなくても、おいしくてちゃんと満足できると思えたとき料理が少しだけラクに、楽しくなりました。

便利な家電を上手く活用して頑張りすぎずに美味しいご飯を作りましょう。

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